Mealsizer

Mealsizer är ett portionsmått som hjälper dig att äta lagad mat i lagom mängd. För dig som inte vill väga maten eller räkna kalorier, men ändå ha hjälp att äta balanserade måltider. Mealsizers volymer är beräknade av leg. dietist för att ge rätt energimängd och näring i en måltid.

Mealsizer är avsedd för normalenergiförbrukaren och bygger på svenska näringsrekommendationer. Portionsmåttet finns i tre varianter: Small, Medium och Large. Se bilderna för mer information om vilket mått du bör välja.