Populära länkar
Kategorier
|
Produkten har lagts
till i din varukorg. ![]()
Produkten har lagts
till i din varukorg. Sluta rökaDet är aldrig för sent att sluta röka. Det är nikotinberoendet och inlärda beteenden som skapar sug efter cigaretter. Att få bort vanan och de inlärda beteenderna kan vara en bra start vid rökstopp. I den här kategorin hittar du nikotinläkemedel som du kan använda som hjälpmedel när du vill sluta röka. Här hittar du bland annat nikotintuggummin, portionspåsar, sugtabletter, inhalatorer och nikotinplåster. Vad händer i kroppen när jag slutar röka?Det finns mer än 8000 skadliga ämnen i cigarettrök, varav cirka 60 av dom är cancerframkallande. Rökning ökar även risken för bland annat lungsjukdomar och hjärt- och kärlsjukdomar. Den goda nyheten är att när du slutar röka så börjar kroppen att återhämta sig omgående. Redan efter ett dygn börjar riskerna för att du ska få en hjärtinfarkt minska. Du kan även uppleva att du känner dig piggare och ditt blodtryck når en normal nivå. Inom ett halvår så har flimmerhåren återhämtat sig. Du kan andas lättare och upplever minskad hosta. Efter fem år halveras risken för vissa typer av cancer och risken för hjärtinfarkt är nästintill lika liten som hos en icke rökare. Utöver det tidigare nämnda så kommer du få bättre andedräkt, bättre kondition och du sparar pengar som du kan lägga på något värdefullt. Detta är bara ett urplock ur fördelarna med att sluta röka, och ju längre du är utan cigaretter, desto friskare kommer du att känna dig. Vägen till ett rökfritt liv
Sortera efter: Antal/sida |