Menskopp

Menskopp är ett miljövänligt och ekonomiskt alternativ till traditionella mensskydd. Menskopp kan användas av kvinnor i alla åldrar. Funderar du på vilken storlek du ska använda så finns det vissa direktiv men man kan ofta behöva testa sig fram för att hitta rätt. Om du blöder kraftigt rekommenderas en större kopp som rymmer mer, däremot ska den inte kännas eller skava inuti slidan. Om den gör det är koppen troligtvis för stor eller sitter fel. Att använda en mindre kopp trots kraftig blödning går självklart bra, koppen behöver bara tömmas oftare. Om din mens varierar mycket i flöde kan det vara bra att ha två menskoppar i olika storlek att använda de olika dagarna. Det går bra att bada med en menskopp, vakuumet som uppstår runt koppen skyddar från att vätska åker ut eller kommer in i slidan.

Att tänka på kring hygien med menskopp

Du ska inte låta menskoppen sitta inne i mer än tolv timmar. Då kan bakterier börja bildas i kroppen. Om du är nybörjare kan du ta ut och tömma koppen var 4-5 timme. Rengör koppen efter varje användning, det räcker med att skölja av den i kallt vatten. Var försiktigt om du använder tvål så att inga tvålrester sitter kvar på koppen. Innan du använder en ny menskopp första gången kan det vara bra att koka den. Tänk på att alltid tvätta händerna innan du tar i din menskopp eller för in den i slidan.