Så behandlar du eksem

Grunden i eksembehandling brukar vara mjukgörande kräm och antiinflammatoriskt kortison.

Den mjukgörande krämen återfuktar huden och reparerar dess skyddande barriär. Smörj generöst och ofta - och alltid efter bad, dusch eller tvätt.

Kortisonet motverkar inflammationen och stillar klåda. Kortison ska smörjas tunt på huden och inte samtidigt med en mjukgörande kräm. Vänta någon timme mellan appliceringarna så undviker du att späda ut kortisonet. Trappa ut kortisonet genom att glesa ut smörjandet. Sluta aldrig tvärt, då kan eksemet snabbt blossa upp igen. En kräm brukar vara förstahandsval och går snabbt in i huden. Salva kan vara att föredra vid riktigt torra eksem.

Man bör undvika sådant som förvärrar eksemet, t.ex. överdrivet tvättande eller irriterande ämnen. Eksem kan även förvärras av stress, infektioner, dålig sömn, varma kläder eller kyla.

Kontakta alltid sjukvården om:
• du har eksem runt ögonen
• du har eksem på underbenen
• du har behandlat med kortison i en vecka utan förbättring
• du har vätskande sår eller tecken på infektion (gulaktig vätska och rodnad)
• ditt eksem sprider sig till andra delar av kroppen
• det är ett litet barn som har eksem

Utöver mjukgörande krämer och kortison har det på senare år kommit en del nya krämer som kan hjälpa vid eksem. Det finns krämer med så kallat bioaktivt 2QR-komplex, som motverkar att bakterier får fäste där huden har skadats. Vi har även krämer innehållande kalcium eller magnesium som kan påverka inflammationer på ett positivt sätt. Zink i krämer har betydelse för hudens läkning. Många krämer innehåller ceramider, som är en naturlig beståndsdel i vår skyddande hudbarriär. Här nedan hittar du några utvalda krämer med dessa ingredienser och förstås kortisonkrämer och -salvor. Här finns även medicinskt behandlat silke som minskar infektion och irritation i huden.