Råd om kristallsjuka

Kristallsjuka är en sorts yrsel som orsakas av att kalkkristaller i innerörat lossnar och hamnar fel. Tillståndet kallas även för godartad lägesyrsel. Kristallsjuka är vanligt och kan upplevas som väldigt obehagligt, men är inte farligt och ger inga bestående besvär.

Symtom på kristallsjuka

Typiska symtom på kristallsjuka är yrsel eller illamående när man vänder eller vrider huvudet på vissa sätt. Det kallas för karusellyrsel och känns som att rummet snurrar runt omkring en. Man kan då få problem med balansen, ha svårt att gå rakt och att fokusera blicken. Det är vanligt att yrseln kommer på morgonen när man sätter sig upp i sängen. Man kan också få ofrivilliga ögonrörelser i samband med yrseln.

Behandling av kristallsjuka

Hur länge kan man förvänta sig att ha kvar yrseln? Normalt går kristallsjuka över efter några veckor. Det finns hemmaövningar man kan göra för att snabba på tillfrisknandet; upprepa bara de rörelser som gör dig yr några gånger så kan kristallerna falla tillbaka på sin plats. Det kallas repositionering. En fysioterapeut eller läkare kan visa hur det går till. Man kan även få hjälp på en mottagning där behandlaren hjälper till med rörelserna, ibland i en särskild stol avsedd för detta.

Kontakta sjukvården

Om du har symtom som stämmer in på kristallsjuka ska du kontakta vårdcentralen. Du får då göra några undersökningar för att utesluta andra orsaker till yrseln.

Källa: 1177 Vårdguiden