Varumärken

Kategorier

Känslig mage, eller dyspepsi, är ett samlingsnamn för besvär som kommer från den övre delen av magen, kring maggropen och området ovanför naveln. Besvären beror oftast inte på någon bakomliggande sjukdom och då kallas det funktionell dyspepsi. Symtomen kommer sig då av en ökad känslighet i nerverna i magsäcken och den övre delen av tarmen. 

I ett fåtal fall orsakas symtomen av sjukdom, till exempel inflammerad slemhinna (som man kan få efter en långvarig halsbränna), magsår eller i sällsynta fall cancer. Det kan också hända att dyspepsin beror på glutenintolerans eller typ 1-diabetes. Finns det en sjukdomsorsak kallas det för organisk dyspepsi. Det kan också hända att man får dyspepsi som en biverkning av antiinflammatoriska eller blodproppförebyggande läkemedel.

Dyspepsi kallas även lite missvisande för magkatarr, trots att det oftast inte är någon katarr (=inflammation).

Symtomen för känslig mage är smärta eller brännande känsla ovanför naveln och obehag i samband med måltider, känsla av att snabbt bli mätt samt uppspändhet eller illamående. Det är vanligt att samtidigt ha halsbränna och sura uppstötningar. Funktionell dyspepsi kan förvärras av stress eller oro och kan även påverkas av hur man äter. Många med känslig mage har även besvär av IBS, känslig tarm.

Hur man behandlar dyspepsi är väldigt olika från person till person. Först och främst behöver man ta reda på om det finns någon organisk orsak till dyspepsin. Därför kan man behöva kontakta sjukvården och göra en del undersökningar och provtagningar. Därefter behandlar man orsaken till dyspepsin. Om man inte hittar någon sådan orsak behöver man fundera över vad i ens livsstil eller kost som gör att man får dyspepsi. Är det stress, oro eller en kris kan det vara bra att prata med någon som har erfarenhet av sådana typer av frågor, till exempel en kurator eller en psykolog.

För många kan det hjälpa att äta regelbundet och oftare, men mindre portioner. En del upplever att de får mer besvär av mat som är stekt, rökt, fet, salt eller kryddstark. Kaffe, alkohol och nikotin kan också förvärra dyspepsin. Det kan vara en bra idé att föra dagbok över vad man äter och dricker och hur ens livssituation ser ut. Då blir det lättare att se vad som utlöser besvären och vad man mår bättre av.

En del blir hjälpta av läkemedel som används vid halsbränna. De mest studerade läkemedlen vid dyspepsi är antacida som neutraliserar den syra som finns i magsäcken. De har snabb och kortvarig effekt och tas vid behov. Exempel på antacida är Novalucol, Novaluzid, Rennie, Samarin och Gastrosan. Om man har svårare besvär av halsbränna och sura uppstötningar finns det flera läkemedel man kan prova, läs gärna mer om det här. Det finns även ett växtbaserat läkemedel man kan prova, Iberogast heter det.
 

När ska man kontakta sjukvården?

•  När dyspepsin blir ett problem i vardagen

•  Om man är äldre än 50 år och får besvär för första gången

•  Vid snabb viktnedgång som inte kan förklaras

•  Vid sväljsvårigheter

•  Om man har svart avföring

•  Om man har kräkningar som ser ut som kaffesump eller är blodiga

•  Vid plötslig och svår smärta i övre delen av magen

Källor: 1177 Vårdguiden, Janusinfo, Läkemedelsboken, Läkemedelsverket, SBU (Statens beredning för medicinsk och social utvärdering), Socialstyrelsens nationella riktlinjer och Viss.nu.