Hjärnhälsa - på dina fem fingrar

Name: Hjärnhälsa - på dina fem fingrar
Brand: Tukan förlag
Price: 269 SEK
Availability: InStock

UTGÅTT

Bild på Hjärnhälsa - på dina fem fingrar

10 st i lager

Gratis fraktalternativ

269 kr

JämförprisJfr-pris 269 kr/st

För automatisk leverans av den här produkten välj intervall nedan och tryck på köpknappen. Du får varan levererad omgående och sedan samma datum varje period tills du väljer att avsluta prenumerationen. Läs mer om prenumerationer.

Hjärnhälsa - på dina fem fingrar
Förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem

Denna bok är skriven av Miia Kivipelto & Mai-Lis Hellénius och handlar om hur du på bästa sätt tar hand om din hjärnhälsa och minskar risken för alzheimer och minnesproblem. Boken bygger på FINGER-modellen, den enda studie i världen som visar att livsstilen kan förebygga minnesproblem och förbättra hjärnhälsan. Genom att aktivera alla fem ”fingrarna”, det vill säga införa flera livsstilsförändringar samtidigt, kan det få tydlig effekt för hjärnan, minnesproblem och generell hälsa.

Förutom fakta och kunskap får du konkreta råd och inspiration. Här finns också ett trettiotal recept på god och hälsosam mat.

Tukan förlag. Inbunden. 224 sidor.

Produktomdömen och recensioner är viktiga verktyg för Apotea i syfte att informera och inspirera våra kunder.

Vårt huvudfokus är att ha transparenta och relevanta recensioner om vårt produktsortiment.

Läs mer i vår recensionspolicy.