Axa Fiberhavregryn 1,5kg

Tillagning av gröt i kastrull: 1 portion: 1 dl havregryn, 2 ½ dl vatten, ½ krm salt. 2 portioner: 2 dl havregryn, 4 ½ dl vatten, 1 krm salt. 4 portioner: 4 ½ dl havregryn, 9 dl vatten, ½ tsk salt. Blanda gryn, vatten och salt i en kastrull (önskas grynigare gröt, rör ner grynen i kokande vatten). Koka upp och låt småkoka i ca 3 minuter. Rör om då och då. Servera med mjölk. Toppa gärna med färska bär, frukter, nötter, honung eller sylt. Tips! Häll kallt vatten i grötkastrullen efter kokning så går den lättare att diska. Tillagning av gröt i mikrovågsugn: 1 portion: 1 dl havregryn, 2 dl vatten, ½ krm salt. Blanda gryn, vatten och salt i en stor djup tallrik. Tillaga på hög effekt ca 2 minuter. Rör om och servera. Obs! Tänk på att tallriken blir het. Portion (g): 40

HAVREgryn* (klippta, ångpreparerade och valsade), VETEkli (ångpreparerat). *87% fullkorn.

Allergener

Allergentyp

Innehåller: Spannmål som innehåller gluten.

Näringsinformation per 100g

Energi    1500 kJ, 350 kcal    

Fett    6.9 g    

Varav mättat fett    1.3 g    

Varav enkelomättat fett    2.5 g    

Varav fleromättat fett    2.9 g    

Kolhydrat    54 g    

Varav sockerarter    1.3 g    

Fiber    14 g    

Protein    12 g    

Salt    0 g    

Tiamin    0.69 mg

Niacin    5.7 mg

Folsyra    82.5 μg

Kalium    520 mg

Fosfor    510 mg

Magnesium    180 mg

Järn    6.0 mg

Zink    3.7 mg

EAN:

7310130006128

Varumärke:

AXA

Kategori:

Mat & Dryck
Mat & Dryck > Gryn & Mjöl

Bäst före-datum:

2027-03-23

Klassificering:

Livsmedel

Förpackningsstorlek:

1,50 kg