Populära länkar


Varumärken

Alla varumärken

Kategorier

  • Kundservice> med farmaceuter och egenvårdsrådgivare
  • Inga avgifter
  • Gratis fraktalternativ
  • Snabb leverans
  • Stort sortiment,
    över 14000 artiklar
  • Öppet köp returrätt 14 dagar (ej läkemedel)
  • Betala säkert med avgiftsfri faktura, kort eller internetbank
  • Tel 08-750 9220, vardagar 9-12, 13-17
  • Chatt
  • Klimatkompenserade hemleveranser
Produkten har lagts
till i din varukorg.
Produkten har lagts
till i din varukorg.

Sol

Solen avger tre olika typer av ultraviolett ljus, UVA, UVB och UVC. Solljus är viktigt för oss människor, vi får i oss D-vitamin och risken för benskörhet minskar. Men för mycket sol ger skador på huden och kan till och med leda till hudcancer. Att vi blir solbrända är ett reslutat av att huden försöker skydda sig mot solstrålarnas skadeverkningar i cellerna. När solens strålar når vår hud blir det yttersta hudlagret tjockare och det produceras mer melanin i överhudens pigmentceller. Melaninet absorberar den mesta delen av de skadliga UV-strålarna och hindrar dem från att göra skada i djupare hudlager. Det är också melaninet som gör oss brunare. För mycket sol kan leda till att melaninet i vår hud inte räcker till och strålarna tränger ner förbi det yttre hudlagret. Solskador kan yttra sig ungefär som en vanlig brännskada med sveda, blåsor och rodnad. Det är främst UVB-strålningen som ger skador i cellerna som kan leda till hudcancer. Äggviteämnen i kroppen arbetar hela tiden med att reparera dessa skador och det tar ungefär två dygn för en skada på vårt DNA att lagas. Därför är det viktigt att skydda sig ordentligt med SPF-krämer eller att helt undvika solen emellanåt för att huden ska få tid att vila och läka. 

Tips för att sola säkert: 

  • Bygg upp ditt naturliga skydd. Sola inte mer än 20-30 minuter första dagen. Sedan kan man förlänga tiden med ca 10 minuter per dag. 
  • Vistas inte i direkt sol i mer än två timmar per dag. 
  • Undvik solen när den är som starkast på dygnet, mellan kl.11-15. 
  • Använd solkrämer med högt SPF (minst 30). Det är viktigt med ett tjockt lager för att det ska ge effekt.
  • Sola inte i solarium.
  • Kolla upp hur stark solen är där du vistas (UV-index). I Sverige är UV-index mellan 4 och 7 på sommaren. Högt UV-index indikerar stark sol och ökad risk för solskador.

 

Det är viktigt att hålla koll på sina leverfläckar. Om ett födelsemärke växer, ändrar färg, form eller kliar ska du uppsöka läkare. Har du ett sår som inte läker på flera veckor ska även det tittas till. Vill du komma i kontakt med duktiga egenvårdsrådgivare eller farmaceuter kan du kontakta vår kundservice.

Det finns flera olika sorters solskydd att använda för att hjälpa huden på traven under en solig dag. Bra solskydd är att sitta i skuggan, bära hatt med brätte och använda solglasögon. Täckande kläder ger också ett visst skydd men det varierar beroende på tygets material. Solskyddsmedel finns för både vuxna och barn i olika utföranden så som krämer, oljor och mousser. Det många inte vet är att man måste stryka på ett generöst lager för att skyddet ska bli det som står på flaskan. Stryk på med jämna mellanrum och alltid efter att du badat. I denna kategori finns även brun utan sol och after sun-produkter. Använd underkategorierna till vänster för hjälp att hitta produkter för hela kroppen eller speciellt för ansiktet.

Vill du ha fler tips och råd kring solskydd finns det att läsa på vår hemsida.

Sortera efter:
Antal/sida: